鸡肉的功效与作用
鸡肉的功效与作用
核心功效
强身健体,精|功效作用
1.强身健体。鸡肉含有丰富的蛋白质,消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用.
5.促进智力发育。鸡肉具有抗氧化和一定作用。还能改善心脑功能、促进儿童智力发育。
虚劳瘦弱者,营养不良者,孕产妇,气血不足者,面色萎黄人群
禁忌人群
内火过旺者,痰湿偏重者,热毒疖肿者,肥胖症患者,高血压患者,高血脂人群
核心功效
强身健体,精|功效作用
1.强身健体。鸡肉含有丰富的蛋白质,消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用.
2.鸡肉中含有丰富的维生素 C 、维生素 E 及人体必需的多种氨基酸,能提高人体的免疫力。
3.鸡肉可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.预防心血管疾病。鸡肉含有较多的不饱和脂肪酸,如油酸和亚油酸,能降低对人体健康不利的低密度脂蛋白和总胆固醇,有利于维持心血管健康。5.促进智力发育。鸡肉具有抗氧化和一定作用。还能改善心脑功能、促进儿童智力发育。
虚劳瘦弱者,营养不良者,孕产妇,气血不足者,面色萎黄人群
禁忌人群
内火过旺者,痰湿偏重者,热毒疖肿者,肥胖症患者,高血压患者,高血脂人群
不宜同食
1.芥末
芥末性热,鸡肉温补,同时吃会引起上火
2.兔肉
